Centrum Medyczne Damiana Holding Spółka Z Ograniczoną Odpowiedzialnością (Poradnia Psychologiczna) Adres: Ul. Mikołaja Gomółki 2, Gdańsk. Najbliższy termin możliwej wizyty: 21.12.2023

Jako najbardziej uniwersalną w przypadku radzenia sobie z rozstaniem wskazuje się terapię poznawczo-behawioralną - bardzo powszechną, którą stosuje wielu specjalistów. Jeśli po rozstaniu czujesz, że masz problemy z pewnością siebie, smutkiem, niską samooceną - ten rodzaj terapii prawdopodobnie ci będzie służył.

Do tego, by zrozumieć, jak pogodzić się z rozstaniem, jest potrzebna akceptacja zmiany. Tak. I to nie znaczy, że obędzie się bez łez, trudności, wszystkich tych reakcji, które są związane z żałobą po rozstaniu.

Radzenie sobie ze stratą - tworzenie nowego. Rozstanie generuje szereg zmian w naszym życiu, a nierzadko - szereg strat. Tracimy nie tylko bliską osobę, z którą byliśmy przez jakiś czas - przyjaciela, kochanka, towarzysza życia. Tracimy też status osoby w związku, często status żony lub męża.

psycholog sportowy - jest pomocny, gdy sportowiec musi pogodzić się z porażką i przegraną w danych zawodach. Potrafi wesprzeć w określaniu własnych możliwości, celów i sukcesów sportowych psycholog dla par - jest pomocny, aby poradzić sobie z problemami w związku, uczy, jak rozwiązywać konflikty i rozmawiać z partnerem.

Rozwody stają się szczególnie trudne tam, gdzie mamy do czynienia z małymi dziećmi . Według psychologów poradzenie sobie po rozstaniu składa się z 4 etapów, które należy w pełni przejść, aby móc na nowo odczuć szczęście po rozwodzie. Etapy dojścia do równowagi po rozwodzie to: zaprzeczanie. gniew. smutek. akceptacja Inna opcja - napisz do byłego kochanka list, w którym mówisz wszystko, co masz na myśli, a następnie po prostu go spal. Psychologowie doskonale wiedzą, jak się pogodzić z rozstaniem, dlatego w razie wątpliwości można się do takiego specjalisty zgłosić. Jak pogodzić się z rozstaniem z dziewczyną?
Według badań opublikowanych w "Personality and Social Psychology Bulletin" krótkie związki rozpadają się zazwyczaj z powodu choroby partnera, a długotrwałe - przez to, że partner ma problem z kontrolowaniem gniewu.
Jak pogodzić się z rozstaniem raz na zawsze? W sytuacji, w której nie rozważamy powrotu do dawnego partnera, jednak nie potrafimy sobie poradzić z odrzuceniem, zdradą lub zakończeniem związku, również powinniśmy zasięgnąć konsultacji w gabinecie specjalisty. .
  • wj21tk7ygz.pages.dev/895
  • wj21tk7ygz.pages.dev/851
  • wj21tk7ygz.pages.dev/400
  • wj21tk7ygz.pages.dev/112
  • wj21tk7ygz.pages.dev/169
  • wj21tk7ygz.pages.dev/788
  • wj21tk7ygz.pages.dev/579
  • wj21tk7ygz.pages.dev/460
  • wj21tk7ygz.pages.dev/133
  • wj21tk7ygz.pages.dev/624
  • wj21tk7ygz.pages.dev/709
  • wj21tk7ygz.pages.dev/332
  • wj21tk7ygz.pages.dev/584
  • wj21tk7ygz.pages.dev/828
  • wj21tk7ygz.pages.dev/159
  • jak pogodzić się z rozstaniem psychologia